Лестничная бочка – это квинтэссенция оборудования в сфере пилатеса, предлагающая уникальную поддержку занимающемуся, одновременно повышающую гибкость и силу. Лестничные бочки созданы для удовлетворения потребностей практиков любого уровня опыта. Включение Barrel в ваши тренировки может эффективно по......
Читать далееТренировки звездных игроков НБА всегда привлекали внимание любителей баскетбола. Многие фанаты стремятся перенять физические тренировки этих звезд, чтобы улучшить свои навыки. Сегодня мы разберем режим физической подготовки суперзвезды НБА Леброна Джеймса.
Читать далее