Новости

Разница между эллиптическими машинами и прядильными велосипедами

Эллиптические машины и прядильные велосипеды являются популярными типами аэробного фитнес -оборудования, обычно встречающиеся в спортивных залах и домашних тренировочных пространствах. Они полагаются на активное движение человека для работы, относительно безопасны в использовании и, как правило, про......

Каковы преимущества обучения в области машинного фитнеса?

Machine Fitness Training - это популярная тенденция, которая использует специализированные машины для использования различных частей тела, помогая людям достичь более эффективных и целевых результатов. Каковы конкретные преимущества?

Что такое многофункциональный тренер и почему вы должны рассматривать его?

Многофункциональный тренер, также известный как комплексный учебный аппарат, обычно состоит из основной рамы, подключенной к передней и задней опор. В верхней части основной рамы находится регулируемый столб с угловыми и изогнутыми секциями. Наклонная верхняя часть соединяется с узелкой руки, в то в......

Какие машины могут тренировать мышцы спины?

В спортзале есть несколько машин, которые идеально подходят для тренировок. Сегодня давайте посмотрим на основные машины, которые помогают укрепить и развивать мышцы спины.

Какие машины эффективны для тренировки на ягодичных мышцах?

Недавно тренировка мышц ягодиц становится все более и более популярным. Обучение ягодиц мышц имеет много преимуществ. Это может не только Укрепляйте стабильность ядра и улучшите общую осанку тела, но также улучшит спортивные показатели и предотвращайте риск травм. Какие машины могут помочь нам обуч......

Какие машины эффективны для тренировки мышц грудной клетки?

Обучение сундука часто является первой сильной тренировкой для многих любителей фитнеса. Хорошо развитая специальность Pectoralis не только усиливает внешний вид, но и играет важную функциональную роль. В любом движении, которое включает в себя отталкивание от тела, майор Pectoralis активно занимает......

<1 2 3 4 5...28 >