Изо-боковой жим ногами

Спецификация:

Описание продукта:

1. Независимая система педалей: изо-латеральный жим ногами имеет две отдельные педали, позволяющие каждой ноге прилагать усилие независимо, улучшая мышечную активацию и баланс.

2. Регулируемое сопротивление: он предлагает широкий диапазон уровней сопротивления, которые можно регулировать в соответствии с различными уровнями физической подготовки и интенсивностью тренировок.

3. Эргономичный дизайн: сиденье и спинка разработаны для оптимального комфорта и поддержки во время тренировок, снижая нагрузку на тело.

4. Прочная конструкция: изготовленная из высококачественных материалов, она обеспечивает стабильность и долговечность, выдерживая интенсивное использование в спортивных залах или домашних фитнес-центрах.

Изо-латеральный жим ногами – замечательное оборудование для фитнеса. Он в первую очередь нацелен на квадрицепсы, подколенные сухожилия и ягодицы, эффективно укрепляя и тонизируя эти основные группы мышц нижней части тела. Чтобы использовать его, сначала отрегулируйте сиденье и спинку, чтобы обеспечить надлежащий комфорт и выравнивание. Затем поставьте ноги на педали, сохраняйте устойчивое положение и медленно выпрямляйте ноги, отталкивая педали, чувствуя сокращение мышц ног. Благодаря изолатеральному дизайну каждая нога может работать независимо, компенсируя любой силовой дисбаланс. Это позволяет сделать тренировку более индивидуальной и эффективной, независимо от того, являетесь ли вы новичком или продвинутым энтузиастом фитнеса, помогая вам достичь своих целей в области фитнеса нижней части тела.